Справочник - справочная сеть
вернуться на гравнуюкарта сайтасправочник PDA версия
Для того, чтобы выбрать другой город - нажмите здесь
 Поиск по сети:
 
              по сети

Справочник предприятий 

 Недвижимость
и цены
 Валюта  02.10.2020 | USD ЦБ = 27.98 | EUR ЦБ = 40.44
 отдам получу

Снять квартиру    Аптеки    гостиницы Москвы    Заказ такси    Кино    Автомобили    Службы спасения    Компьютеры    Клубы    Театр    Бухгалтерские услуги    Детские вещи    Парикмахерские    Создание сайтов    Мебель    Обучение за рубежом    Храмы    Карта метро    Карта Москвы    Оформить КАСКО    полюсы ОСАГО    промышленность   



Здоровье и медицина

смотри:
распечатать

Ученые советуют раньше обедать, чтобы успешно похудеть

Показать друзьям...
20:08 | 18.06.2014   Лето – пора отпусков. Перед поездкой на море многие из нас стараются сделать свое тело идеальным: диеты, спортивные упражнения и специальные косметические средства, конечно, помогут, но только прибегать к ним стоит не за несколько дней перед отъездом, а за несколько месяцев.

Еще одним секретом успешного избавления от лишних килограммов и сантиметров поделились американские ученые из Женской больницы имени Бригама и Университета Тафтса в Бостоне. В ходе своего эксперимента они поделили 420 добровольцев на две группы по времени приема обеда. Так, у первой группы основной прием пищи (около 40% суточных калорий) принимался до трех часов дня, а у второй обед съедался после этого времени. Оказалось, что чем позже человек обедает, тем сложнее ему похудеть. Таким образом, соблюдение определенного графика приема пищи может помочь скинуть лишние килограммы, даже не меняя рацион питания.

Также ученые обратили внимание, что у представителей второй группы фиксировалась пониженная чувствительность к инсулину. А это является предпосылкой к развитию сахарного диабета. Так что ранний обед поможет не только выглядеть, но и чувствовать себя хорошо.




Другие публикации по этой теме




 Приколы: интересно ... :)

 
При полном или частичном использовании материалов ссылка на "all-pages.com" обязательна.
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях, а также материалах взятых с других источников на которые ссылается "all-pages.com".
Разработка справочной системы SiteMan.ru
© 2008-2009 г. все права защищены All-Pages.com

О проекте
Контакты
Карта сайта